Posilovací lodní lano 12 m

Moderní funkční pomůcka v novém kabátu

Již od pradávna lidé používali lano k tahání, přepravování a zvedání materiálu a osob. Z původní myšlenky přináší do světa fitness moderní pohled na funkční trénink. Dnes cvičení s lany slouží k optimalizaci zdraví a posílení celého těla. Při cvičení s ním zapojujete výrazným způsobem střed těla. Ten je tvořen svaly hrající klíčovou roli pro správné držení těla, stabilitu, zvýšení výkonnosti, snížení bolestivosti v zádech a v neposlední řadě tvaruje břicho. Pořiďte si i vy lano do vaší posilovny a uvidíte, jak rychle si ho všichni zamilují. StrongGear lodní lano je vyrobeno z kvalitního nylonu, a je tak možné s ním cvičit uvnitř i venku, vhodné je například do bootcampů a kruhových tréninků.  

Nekonečné možnosti vlnění

Při tréninku s lany sportovci zapojují každý sval na jejich těle, čímž rozvíjí tělo komplexně. Intenzivním tréninkem získáte potřebnou sílu a vytrvalost. Rychle pozorovatelné výsledky jsou jistotou dobře odvedených tréninků. Vaše postava se bude skvěle formovat a měnit. Lana jsou vhodná i pro úplné začátečníky a děti. Trénink s nimi není žádná "sranda", což vědí i profesionální sportovci. Přesto je zábavný a velice účinný.

Představujeme vám StrongGear posilovací lodní lano

Různé možnosti délky

Nabízíme různé délky lan, abyste si mohli vybrat přesně tu délku, jakou Vaše posilovna potřebuje.

Extrémně těžké

Vysoká hustota materiálu oproti obyčejným lanům Vám zaručí dostatečnou zátěž při tréninku!

Různé průměry lana

Chcete menší zátěž s delšími intervaly? Nebo raději vysokou zátěž a dostat ze sebe maximum? Máte na výběr ze tří různých průměrů. Čím větší průměr, tím větší zátěž.

Vyrobeno z nylonu

Nylon je syntetické vlákno, které se díky svým vlastnostem (pevnost, malá pružnost, odolnost) hodí na výrobu lodních lan.

Málo ohebné

Při tréninku s tvrdým lanem zvedáte větší část lana, tím pádem i větší hmotnost. To je výhoda oproti obyčejným měkkým a ohebným lanům, u kterých necítíte skoro žádnou zátěž. U měkkého lana si musíte připlácet za větší délku a větší průměr, abyste dosáhli alespoň nějaké zátěže. S našimi tvrdými lany ušetříte prostor, čas i Vaší peněženku!

Gumové krytky na koncích

Konec lan je obalen gumovou krytkou chránící proti roztřepení konců. Zároveň se skvěle drží a neklouže z rukou.

5 důvodů proč cvičit s lodními lany

• Zlepšení fyziologických funkcí – Při cvičení s lany překonáváte odpor gravitace a využíváte maximální dynamiky těla. Vaše tělo postupně zesílí a zlepší se i celý kardiovaskulární systém, v důsledku adaptace na odpor.
• Méně zranění, lepší výsledky – vybudujte si dostatečný silový a vytrvalostní základ, ať už vás nic nepřekvapí. Při cvičení s jinými pomůckami snížíte riziko zranění, protože vaše tělo je již dostatečně připraveno na zátěž. Zároveň budete dosahovat lepších výsledku ve vašem sportu.
• Ze slabostí udělá přednosti – Rychlé dynamické pohyby posilují svalové partie, které mají tendenci ochabovat. Vaše tělo bude postupně sílit a vy budete schopni překonávat větší odpor.
• Zlepšují mobilitu – Mobilita má své stabilní místo v silovém tréninku a měla by vždy předcházet před stabilitou a samotným posilováním. Každý sportovec by se měl zaměřit na pohyblivost v jednotlivých kloubech. Může tak předejít zraněním a zlepšit výkon.
• Zvyšují stabilitu – Ať děláte vlny nebo kterékoliv jiné pohyby, vždy zvyšujete stabilitu vašeho tělesného jádra i kloubů. To jak vaše svaly sílí, vede k celkově lepší stabilizaci a vnímání těla.