Jóga - TRUESTEEL
![Jóga bloky – Yoga Block](https://getstronger.s8.cdn-upgates.com/_cache/7/1/710e6d325009f1ee653ef81b6b744506-joga-bloky-podpora-pri-cviceni-truesteel-barevne.webp)
![Jóga bloky Yoga Blocks na cvičení TrueSteel Jóga bloky Yoga Blocks na cvičení TrueSteel](https://getstronger.s8.cdn-upgates.com/_cache/6/2/62dccd5ca298142ef927a1ef4a4676c8-joga-bloky-yoga-blocks-na-cviceni.webp)
Jóga bloky – Yoga Block
80,99 Kč bez DPH
Jóga je starobylá a komplexní praxe, která má kořeny v indické filozofii. Ačkoli se původně jednalo o spirituální praktiku, v dnešní době je jóga využívána jako způsob podpory fyzické a duševní pohody. Není divu, že se v dnešní uspěchané společnosti stává stále populárnější. Pro mnoho lidí jóga představuje každodenní pozastavení v jejich hektickém a rušném životě.
Správné vybavení vám může pomoci nadchnout se pro vaše jógové praxe a umožní vám správně provádět jednotlivé cviky a pozice. Základním vybavením zcela běžně používáným v tělocvičnách a jógových studiích je podložka na jógu. Tato podložka pomáhá definovat váš osobní prostor, a zároveň zabraňuje případnému uklouznutí - zvláště když se trochu zapotíte! Poskytuje také podporu a odpružení na tvrdé podlaze. Poskytuje tak stabilní a bezpečný povrch, který zajišťuje správné provádění jóga pozic a chrání vaše klouby.
Jóga blok je obdélníkový blok typicky vyrobený z husté pěny. Slouží jako rekvizita při cvičení jógových ásan. Účelem jógového bloku je pomoci se stabilizací pozic a učinit je dostupnějšími pro jogíny různých schopností. Díky své pevnosti a tvaru zvyšují jóga bloky rovnováhu a flexibilitu, a také snižují riziko zranění. Jejich kompaktní rozměry a lehkost je činí snadno přenositelnými a skladovatelnými.
Vybavení na jógu zahrnuje širokou škálu položek, od oblečení až po bloky a podložky na jógu. Správné jógové příslušenství vám bezpochyby pomůže vytěžit z jógy maximum.